不調

生理が近いせいか、気分が乗らない。情緒不安気味。


そして、怠けている自分に苛立つ。


今日こそは頑張ろうって思うんだけど、甘えた根性が治らない。自分に甘くて、今日も仕事中にしっかりとお昼寝。


なーんにもしてないの毎日。サボってばかりで。でも、そんな毎日や自分に嫌気がさす。


自分で立ち直るしかないんだよな。やっぱりどこかで、人間勝負しないといけないときがくる。そして人によってそのときは何度でも訪れる。


人の人生が羨ましく思えたりするけど、自分の知りえないところで不幸だったり、頑張っていたりするのかもしれない。


でもさ、自分を大好きでいられるにはどうしたらいいんだろうか。


私には小さな悩みはあっても、決して不幸ではないはず。なのに、自分で怠けて逃げているにもかかわらず、そんな自分が嫌で、直したいって思っても結局はダメ人間で・・・

とにかく矛盾だらけ。雑念が多い。いつも理屈こねては行動できない弱虫だ。

これからシアワセになるには、今、自分が変らないと、気づいたのなら、その時から変っていかないと・・・ただ指くわえてみてるだけじゃ、そのまま埋もれていくだけ。


と、気持ちと頭ではわかっている。その強迫観念が情緒不安へと導いている。あー精神衛生上よくない。


煙草も増えたし。


過食だし。
まずはゆっくりと。

何事にも、言い訳しないことから始めよう。